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冬季饮食润肤

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季节转换,皮肤会干燥、脱皮、出细纹,补救方法不一定是花上一千几百元买来名牌护肤品,正如中西医建议最好以天然食物补充营养,滋润面部、眼睛和唇部不同部位的皮肤。平均一日花十多元,已经有效全面滋润肌肤。 1、牛奶补眼。

身体缺乏维他命B,特别是维他命B2,会令眼睑、鼻翼、嘴角及耳朵等细嫩皮肤变得干燥,还会痕痒和脱皮,甚至会生疹粒。滋润食物:牛奶、鸡蛋、杏仁等。 2、润面三宝。

刮风时,面部直接受到“风袭..

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