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妊娠6个月准妈妈妊娠中吃什么呢?

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常听老人说,怀孕之后对某一种食物特别偏爱。我在六个月之后反应基本上没有了,身体也感觉舒服多了,没想到就在这时我喜欢上了生姜,怎么吃都不腻,真没办法呀!积极摄取胆碱、牛磺酸、糖原、使孩子拥有健康的肾脏和肝脏!

这个时候胎儿的肾脏和膀胱已经健全了,妈妈要充分摄取胆碱、牛磺酸、糖原三种营养物质,这是培育孩子健康肾脏和肝脏的关键。也许大家对这几种营养物质还不大熟悉,胆碱属于B族维生素,是构成大豆卵磷脂..

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