从严格意义上讲,它并不属于真正的维生素,但一般还是把它划归到维生素类。维生素P属于水溶性维生素,人体无法自身合成,因此必须从食物中摄取。它在对维生素C的消化吸收上是不可缺少的物质。它能减少血管脆性,降低血管通透性,增强维生素C的活性,预防脑溢性、视网膜出血、紫癜等疾病。≮功效≯
防止维生素C被氧化而受到破坏;
增强毛细血管壁,防止淤伤;
增加对传染的抵抗力;
有助于牙龈出血的预防和治疗..