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低碳饮食减肥法 热荐8种健康减肥食品

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低碳饮食减肥法 热荐8种健康减肥食品

各位MM实在很饿的时候,想必你很难抵挡食物的诱惑。那要吃什么减肥呢?试试最新的低碳减肥方法,这里的低碳是指不含碳水化合物的食物。

酸奶

选择一杯200毫升的淡味酸奶作为不含碳水化合物的零食吧。

奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情,更重要的是其含有丰富的钙质。

钙质是帮助我们的身体进行新陈代谢的重要要素。

橙子

假如你迫切地想找到食物充饥,拿一..

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