看看你自己的手上、脸上有没有“老年斑”，如果你皮肤上都已经有了，那么你身体里面就会有更多的“老年斑”，它是你机体里面有很多垃圾的标志，因为出现在皮肤上的“老年斑”，会出现在心脏、血管、肝脏等身体内部的每一个地方。幸好，这些“老年斑”是可以通过饮食的方法，慢慢“吃”掉它们的，这个“吃 ”掉“老年斑”的过程，医学上说起来叫抗氧化，通俗的说法叫抗衰老，商业化的说法叫排毒。
常吃灵芝、茶多酚 能消除“老..
