肝气不疏如何调养
■为什么生气时会出现频频叹气、两胁疼痛的情况？为什么人会急躁易怒？这与“肝”有直接关系。
■中医认为，肝藏血，主疏泄；喜条达，恶抑郁。
■如果七情变化过激，就会打破体内平衡，出现肝失疏泄、气机不调，会导致肝气不疏或疏泄太过。故肝气的疏泄与调节情志常常互为因果。
中医说的“肝”具有藏血、主疏泄的功效。肝藏血的功能包括调节血量和滋养肝脏本身，肝主疏泄是指肝的疏通气机、影响情志..
