宝宝排毒必吃的4大水果
核心提示:最适合婴幼儿的排毒方法莫过于“水果排毒法”,简单、安全、营养、健康。那么宝宝吃什么水果排毒呢?
盘点水果中的肠道“清道夫”
NO.1苹果
排毒水果首选自然非苹果莫属了,俗语说:一日一苹果,医生远离我。苹果除了有丰富的纤维能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。
NO.2草莓
草莓富含维生..