春季多饮解困又疏肝的养生花茶
导语:春天万物复苏,生机待展,人体却容易感到困倦乏力,产生春困现象。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使春困自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。而且集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春季饮用。
《黄帝内经·四气调神大论》曰:春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。在中医理论中,春与五脏之中肝对应,肝喜调..