女人春天多吃枣健脾养胃"不会老"
导语:春天养生得吃枣,尤其女性更该多吃,健脾养胃,补血抗衰老,正所谓“门前一棵枣,红颜直到老”。今天小编为你介绍女性吃枣的好处,配合大枣保养方,让你更加健康美丽哦!一起来看看吧。
按五行养生的理论来看,春天在五行属木,而木克土,土是脾胃,所以开春正是人体脾胃功能低迷的时候,养生也要以提振脾胃之气,健脾养胃为主。
春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。春季为肝气旺盛..