养生:春节过后清清肠
转眼春节已经过去,但对很多人来说,春节并没有让身心得到休息,反而因过分油腻的饮食、熬夜等不规律的作息,无形中为健康带来了隐患。据了解,在不规律的长假生活中,肠胃问题成了很多人的最大困扰。一方面大鱼大肉、开怀畅饮,而肠胃却往往不堪重负,于是过完年腹泻、腹痛、呕吐、厌食等问题接踵而来。因此,有关专家指出,春节过后,有些人的肠胃可能需要“清洗”一下了。
大鱼大肉肠胃受罪
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