您的位置:首页 >> 食疗食补

冬季养生进补之道

[作者:    文章来源:    ]

导语:无论传统中医,或者现代科学,都主张顺时进补养生,按照一年四季的气候调整饮食,以适应气候冷暖的规律,令我们的身体更加健康。生活在北方的居民,为了补充因严寒而失去的身体热量,进补养生尤为重要,一日三餐几乎都离不开肉类。咱们中国人素来有冬季进补养生的习俗,而且有自己的特点,吃火锅(香港叫打边炉)就是其中最为普遍的既祛寒、又可进补的御寒方法。打边炉的说法极为形象地表达了全家聚在一堂,谈笑风生乐也融融的..

文章搜索
本站所列资源部分收集自网上,本站与内容的出处无关,内容版权皆属原作者所有,如果你认为侵犯了你的版权,请通知我们,我们立即删除.