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各种萝卜养生佳肴

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古语道,冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方,萝卜是冬季进补的好食材,科学食用可以起到,提升免疫力,防病治病的功效,下面中医就为大家介绍几种萝卜的健康吃法。镇咳化痰冰糖萝卜饮冬季,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝些这种萝卜汁对肺有滋养作用。原料:萝卜一个,冰糖、蜂蜜适量。做法:先将萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的边,在空洞中放入..

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