导语:黑豆减肥法,是最近热门的话题。但是,可不是舍去三餐,吃黑豆就能瘦!吃错方法、吃得太多,不但肥肉加倍上身,脾胃肾都会因而受损。吃法对了,黑豆不只是能减肥,更是最佳窈窕法宝,能让你养足元气,去水肿、宿便,对抗油腻食物与大食欲,轻轻松松变身健康的易瘦体质。黑豆减肥法:黑豆生吃、多吃,都不行!不可生吃:例如几年前生吞黑豆的风潮,不明究竟地乱吞生黑豆导致有人腹胀腹泻,甚至有直肠癌患者服食黑豆引起肠梗阻而..