导语:经常涂涂抹抹护肤品,还不如平时多吃水果更有效。水果被誉为“天然的护肤品”,水果含丰富的营养,可以让皮肤越吃越嫩,来看看哪些水果最当吃吧。1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。2.红石榴红石榴是抗氧美容..