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饮食四妙招调理防秋燥

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导语:现在正值秋季人们常说的秋燥是一种季节性疾病。患者经常会出现上火干咳连声胸闷气逆、两胁窜痛,皮肤干痛等。尤其对于女性更容易患上此病。在此推荐饮食的治疗方法预防。了解更多防秋燥食谱,点击查看美天专题:合理膳食抗秋燥1、多吃鱼秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。2、大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除..

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