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士多啤梨炒鸡肉卷

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【原料】    姜汁、盐、糖少许。 【做法】    # # #主料: # #啤梨、蜜桃各1个,鸡肉、中虾、菜心(油菜)各180克,火腿100克,蒜蓉、姜片适量,上汤1杯。 # #配料: # #调味料:姜汁、盐、糖少许。 # #做法: # #1、鸡肉切大片,虾去壳去肠,在背部切一刀(不切断)成虾片,与鸡肉片同用调味料腌15分钟,菜心用上汤煨熟, #与火腿同切段,桃李去皮去核去心,切条。 # #2、把鸡片、虾片分别卷..

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