【做法】 1.将海带浸透,洗净,切丝;大米、陈皮(浸软)洗净。2.把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用文火煲成粥,调味供用。 注意/可改为甜粥,方法是加入绿豆60克同煮,并加适量的糖;也可不加糖作粥食用。来源:食天网