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干锅腊味河蚌

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【原料】    湖南腊味、鲜河蚌 (HaoChi123.com) 【做法】    腊味过水,切条,河蚌过卤水入味,腊味过油,放入配料翻炒出香味,加入鲜河蚌。 (HaoChi123.com)【特色】    蚌肉- 河蚌的营养价值很高。据测定,河蚌含粗蛋白质61%、粗脂肪7%、无氮浸出物19.54%、灰分12.64%、... 所有蚌肉菜谱 创意极佳,味香鲜可口,下饭佐酒之佳肴 (HaoChi123.com)来源:大嘴美食

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