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猪肝炒油菜

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【原料】    猪肝50克,油菜200克,酱油25克,植物油15克,盐、料酒、葱、姜各2.5克。 【做法】    猪肝炒油菜含丰富的蛋白质、脂肪、此菜富含维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等多种营养素,还有蛋白质、脂肪等,营养丰富,对缺铁性贫血、妊娠肝虚水肿有显著疗效。原料 猪肝50克,油菜200克,酱油25克,植物油15克,盐、料酒、葱、姜各2.5克。制作 1、将猪肝切成薄片,..

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