【大杏仁蔬菜沙拉】 原料：美国大杏仁20颗 圣女果（红/黄）20个 话梅5颗 荷兰豆250克 调料：盐1茶匙（5克）橄榄油1茶匙（5ml） 做法：1）荷兰豆撕去两边的筋洗净。圣女果洗净，对半切开。2）锅中倒入水，大火加热至水沸腾后，调入1/2茶匙（3克）盐，放入荷兰豆，即可关火，20秒钟后捞出，放入冷水中浸泡。3）将荷兰豆沥干水分倒入大碗中..
