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7种“爱肝食物”为肝脏减负

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医学界认为,肝脏疾病是身体“最大的隐形杀手”。现代生活食物如此丰盛,压力也同比例增长,在和它们遭遇的同时,别忘了保护肝脏。肝脏在身体的右侧,担负着消化、解毒、凝血、免疫力调节等方面的工作。肝脏产生胆汁流入十二指肠,参与脂类物质的消化,所以通常将肝算作消化腺。

我们的肝有多重?

成年人肝脏平均重1.5公斤左右,它的再生能力和潜力很大,医学研究发现将肝脏切除70%~80%,大约一年后就能恢复到原来的大小。..

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