炎热的夏季不是每天都艳阳高照!有的时候我们要经历闷热潮湿的天气,有人会因为这样的天气感到不适,胸闷,呕吐,食欲不振等等……药补不如食补,我们完全可以自己做点东西调节一下!
我这里断断续续下了一个月的雨,闷热潮湿的天气更是常见,介绍两款我经常喝的生姜茶!当然冬天喝这个也不错哦!尤其是有风湿的人…… 1:萝卜蜂蜜生姜茶
1)白萝卜切块,生姜切块
2)锅内烧开清水,放入萝卜和生姜烧..