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冠心病病人如何选择食物

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冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可从以下几类食物来选择。   一、可以随意进食的食物:

1、各种谷类,尤其是粗粮。

2、豆类制品。

3、蔬菜,如洋葱、大蒜、金针菜、绿豆芽、扁豆等。

4、菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。

5、各种瓜果。    二、适当进食的食物:

1、瘦肉,包括瘦的猪..

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