4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯 番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。
番茄汁
番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防..