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经期保健6大注意吃对食物调顺经期

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经期保健6大注意吃对食物调顺经期

导语:月经会从我们十几岁的时候,一直伴随到将近五十岁。那么对于女性来说,月经期注意事项就显得尤为重要。经期卫生、经期保健、经期饮食,都是我们该注意的地方。爱美网小编为大家带来经期6大常识,还有8种经期最该吃的食物。让你平安舒适度过经期。

女性来月经的时候要注意些什么呢?有哪些问题女性朋友要特别的注意呢?下面就来具体的了解一下。

清淡的食物帮你淡化体味

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