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营养师教你如何看懂食品标签

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核心提示:春节的脚步越来越近了,家家户户忙着购物,送亲戚、送朋友、送长辈、送领导。这送礼可是很有讲究的,自己家人还好些,要是送些特殊人物就得好好捉摸捉摸了,选对的东西,不一定能选好到质量,这就得看你的智慧了。

学会看标签,要分五步走。

第一步:看日期

保质期和生产日期是必须要看的,如果在超市里看到过期的产品,一定要买回家,别拿去送礼就好,一定要求索赔,2009年6月1号食品安全法第96条规定,买..

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