不想长白头发9方法最管用
白头发很恼人，不仅影响形象更不利健康，是不少人的大烦恼。那不长白头发方法有哪些呢？中医揭示，不想长白头发，9方法最管用！
1、及时补水
身体缺水，头发需要的养分就无法到达毛囊。各种油炸辛辣食物会使身体脱水，要少吃；冬天要保持室内空气湿润。
2、维生素食物要多吃
维生素A维持上皮组织的正常功能，B族维生素促进头皮的新陈代谢。含维A丰富的食物有胡萝卜、菠菜等，全谷类食..
