明日春分时节，昼夜平分之意，养生专家提醒广大群众做好预防感冒的准备措施。春分养生：天气多变谨防感冒缠身需要提醒的是，由于夜间气温下降的速度较快，从而拉大了昼夜温差，这种天气容易使人患感冒等呼吸道疾病，大家要提前有所预防。如何有效预防感冒：医生提醒，一旦发生感冒要及时治疗，治疗时应注意清热泻火，服用辛凉解表、清热解毒的药品。加强锻炼，增强体质。可以采取慢跑、散步、打太极拳等方式。同时，要适当休息，保..
