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七款香蔬果可缓解疲劳

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导语:香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物在市场上很受欢迎,它们不仅仅是味道可口,可以有效消除疲劳,具有提神作用,还有益健康,很适合这个容易犯困的季节。那么究竟哪些“香”蔬果可以让你缓解疲劳,保持充沛精力呢?赶快来看看吧!科学研究发现,香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物,具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。 当你感觉十分容易疲劳,体力不济时,为了更快补充精力,消除倦怠,增强免疫力..

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