喝减肥咖啡有助于饭后消化
研究证明,喝减肥咖啡有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。如今,咖啡减肥已经成为都市女性的首选减肥方法,不仅使用方法简单,而且效果明显。以下是减肥咖啡的主要特点。
1、热量非常低
一杯100克的减肥咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯减肥咖啡,不仅能加快脂肪分解,还不用担心热量摄入过多的问题。
2、可以促进分解隐藏的脂肪
咖啡中的咖啡因,具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用..