选对食物排五脏积毒这3类食物要多吃
导语：人体五脏六腑都有毒素，胆固醇、宿便、脂肪、尿酸、乳酸等等。如果不及时排毒五脏六腑的毒素，不仅会让皮肤变差、带来身体疾病，还会致癌。那如何排毒呢？其实日常食物就是排毒的高手，只要吃对食物就可以排除体内对应毒素。赶紧去看看吧。
若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素..
