女性不宜天天吃鸡蛋鸡蛋，是公认的健康食品。但是女性如果天天吃鸡蛋的话，却容易导致心脏病和中风。所以，女性最好不要天天吃鸡蛋。在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达 14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。日本学者选择了9300名..
