【原料】 ·配 料荔枝、丝瓜 盐、猪油、鸡精 -·特 色 清淡爽口。 - 【做法】 1. 将荔枝去皮、去核,丝瓜切片;2. 坐锅点火倒水,水开后倒入荔枝,焯后捞出;3. 坐锅点火放猪油,倒入荔枝急火快炒,倒入丝瓜片、盐、鸡精翻炒出锅即可。 -·营养价值荔枝 - 荔枝所含的营养成份有 水份11.7,蛋白质1.5,脂肪0.1,无机盐0.7,粗纤维1.0,水炭素19.4,糖和...所有荔枝菜谱 丝..