【做法】 Ａ、将豆腐、面粉加调味料搅碎拌匀成泥。 Ｂ、紫菜摊开，铺上豆腐泥，放入蒸笼蒸熟后，取出待凉。 Ｃ、油下锅，将蒸好的豆腐块炸成金黄色，捞起沥乾油份切成块状，每块上面涂点素烤酱，再撒上芝麻，食用时挤点柠檬汁更觉美味。 (HaoChi123.com)【特色】 豆腐- 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克... 所有豆腐..
