【原料】 红椒 1/2个 白花椰菜 10公克 芦笋 3根 白果 3颗 草菇 3颗 披萨用起司丝 3公克胡椒盐 适量 (HaoChi123.com) ·操 ∽?1.芦笋、白果、草菇、白花椰菜洗净，以沸水汆烫后随即捞出冲冷水放凉备用。2.将作法1的材料摆入红椒内，撒上胡椒盐，摆上披萨用起司丝。3.烤箱设定為上火并预热250度，将作法2的材料放入烤箱中烤约5分鐘即可。 (HaoChi123.com) 【做法】 红椒焗时蔬时间:20..
