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丝瓜炒毛豆

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【原料】    丝瓜、毛豆 、精制油、盐、糖 (HaoChi123.com) 【做法】    1.丝瓜去皮,洗净切滚刀块,用盐腌制10分钟,放盐量为一菜的量。 2.锅烧热放油,同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水,盖盖,大火, 3分钟即可起锅装盘。 (HaoChi123.com)【特色】    丝瓜- 丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤... 所..

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