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参果瘦肉汤

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【原料】     太子参50克,无花果75克,瘦肉250克,蜜枣五只。精盐少许。 【做法】    # #①将太子参稍洗;无花果洗净切片。②瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取起过冷河。③把适量清水高火6分钟至滚,放入太子参、无花果、瘦肉、蜜枣,中火40分钟,汤成下盐调味即可。 # # # # #来源:吃乐网

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