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炒乌龙面便当

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【原料】    (1)乌龙面 1人份香菇(切丝) 2朵鱼板 3片肉丝 1大匙洋葱丝 1大匙红萝蔔丝 少许(2)雪里红 3大匙蒜末、辣椒 各1小匙(3)海带丝 2大匙姜丝 少许(4)黑甜豆 1大匙 (1)盐 1/3小匙酱? 2小匙乌醋 2小匙糖 1小匙胡椒粉 1小匙香油 1小匙水 2大匙(2)盐 1/2小匙糖 1小匙香油 1小匙 【做法】    (1)先将菜洗净切好备用,再用少许油爆香洋葱丝、肉丝、香菇丝、红萝蔔丝及鱼板等,略炒数下,再..

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