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红杞苦瓜

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【原料】    苦瓜400克,枸杞10克 油、盐、味精、鲜汤、湿生粉、糖各适量 【做法】    1、苦瓜洗净后,用刀一剖二,去瓤,切成条。 2、枸杞用温开水浸泡后洗净,待用。 3、烧热油锅,投入苦瓜煸炒,然后注入鲜汤和枸杞,煮2分钟后加盐、味精、糖调妥叶,再用湿生粉勾芡即成。 油、盐、味精、鲜汤、湿生粉、糖各适量【特色】    爽口不腻,红绿相映,增加食欲,含有脂..

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