核心提示:宝宝睡觉日夜颠倒,这样苦了爸爸妈妈,该怎么办呢?现在让我们来一同了解如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠。
抓住时机训练宝宝
新生儿出生头几天,除了吃奶,几乎就处在睡眠状态,不分白天和黑夜。随着日龄增加,宝宝睡眠时间缩短了,一天24小时内,一般是在上午八九点钟,沐浴后,喂完奶,有一段比较长的觉醒时间。
爸爸妈妈要抓住这个时机,给宝宝做做体操,和宝宝说说话,要竖着把宝宝抱起来,让他看看周围的..