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沙锅鱼

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主料

鱼1条(约1.2公斤)、猪肥瘦肉50克、香菇、冬笋各50克

配料

调料

植物油800克(实耗约100克)、熟大油50克、料酒、葱、姜、蒜、各25克、酱油5克、米醋15克、白糖3克、豆瓣酱25克、盐10克、味精6克、鸡汤500克

做法

(1) 把鱼开膛去内脏,将两鳃掏净,清洗干净后,用刀切成4厘米长,2厘米宽的块。用酱油略拌一下,倒入热植物油炒勺中,炸至金黄色,取出控油葱、姜、蒜分别切成小片。猪肉、..

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