小麦150克、鲜鸡血
米酒各100克
冰糖适量
小麦淘净，加水适量煮粥，粥将熟时下鸡血、米酒、冰糖，熬至粥熟。功效：养心补血，益智健脑。用法：每日分2次服食。应用：适用于气血亏虚引起的头痛，头昏，失眠，精神恍..
