大羊脊骨1具、青小米100克
食盐适量
先将羊脊骨砸碎,煮沸后捞出羊骨,取汁;再将青小米洗净后,加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。【用法】可于早晚佐餐服食。【特点】益阴补髓,润肺泽肤。适用于..