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沙锅鱼头王

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【原料】    净花鲢鱼头半片,熟火踵、鸭血、冬笋、蛋黄豆腐、贡丸、开洋、鹌鹑、菜心、西红柿、高汤、葱、姜、绍酒、精盐、咖喱粉、胡椒粉、三花、味精等。 【做法】    ①鱼头洗净,用沸水一烫。火踵、鸭血、冬笋、豆腐等切片、改刀。②炒锅烧热,用油滑锅后,留油适量,下入鱼头略煎,加入高汤、葱,绍酒,用旺火烧3分钟,去掉葱、姜、盛入砂锅内。③再将熟火踵、冬笋、蛋黄豆腐、鸭血..

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