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冬虫夏草烩番茄 

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【原料】    豌豆30g,生鲜东虫夏草30g,番茄1个(大),辣椒少许(约1.4条),蔬菜调味粉5g 【做法】    . 将豌豆、东虫夏草汆烫捞起备用。 2. 将番茄削皮取其果肉。 3. 于锅中加入清水一碗,放入作法1、作法2及辣椒,小或煮沸。 4. 加入蔬菜调味即可。【特色】    养生蔬菜多吃番茄能提高免疫力来源:中华食神网

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