【做法】 基本材料车前子,姜葱,虾先用油把姜葱炸一下，随后，把收拾好的虾放入，炸一下之后放入料酒、盐、味精、糖和高汤，在旺火上焖炖一会，然后放入车前子，翻炒几下，待锅中的汤水熬尽，即可出锅食用。现在，大家都知道养生重要，但如何养生却是大有学问，几千年来，对这个问题的研究一直也没有停止，各种理论和功法不胜枚举。但是我觉得有一条万变不离其宗的原则就是持之以恒，养生肯定没有速成的可能..
