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三丝敲鱼

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主料

脘鱼1条(约重750克)。

配料

熟火腿25克,水发香菇50克,熟鸡脯肉50克,青菜心100克。

调料

绍酒20克,精盐7.5克,味精3克,干淀粉50克,清汤500克,熟鸡油10克。

做法

    (1)将脘鱼剖洗干净,斩下头尾取净肉400克,片成片然后,在砧板上放上干淀粉,用小木槌排敲成鱼片。 (2)将炒锅置旺火上,舀入清水烧沸,将“敲..

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