【做法】 菜 名：菠菜黑芝麻酸枣仁粥 主 料： 菠菜100克（洗净切碎），黑芝麻20克，炒酸枣仁15克（研末），粳米100克。 做 法： 共煮粥，熟时调料食用。 药用价值： 主要治疗脱发阴虚型：脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。来源：各大菜谱站
