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抓炒腰花

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【原料】    猪腰300克, 糖30克,醋lO克,水淀粉10克味精2克,盐2克,料酒10克,酱油2克,葱2克,姜2克,猪油、香油各少许,花生油1000克(实耗100克)。 【做法】    1.猪腰从当中剖开,去掉腰心,剞斜花刀,改刀成长3厘米、宽1.5厘米的抹刀片,用湿淀粉上浆。2.炒勺上火,注入花生油,至冒烟时将腰片逐片下勺,避免粘连。改小火蹲炸l一2分钟,持其成焦黄色,出勺控油。3.用糖、醋、盐、味..

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