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木耳黄瓜

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【原料】    黄瓜500 克,水发木耳50 克。 白糖、精盐、酱油、味精。 【做法】    1.黄瓜洗净,切2 毫米厚的圆片,撒精盐腌10 分钟左右,挤去水分。碗 内加酱油、白糖、味精调匀,然后将黄瓜片、水发木耳放入碗内拌匀。食用 时,置于盘中,周围用胡萝卜花点缀。 安,此菜肴以黄瓜与木耳为原料,经调拌而成的凉拌菜。生黄瓜内含有 多种糖类及葡萄糖甙等甙类,并含有咖啡酸、绿原酸、多种游..

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